Семейные отношения: как сохранить баланс

С 1 по 31 августа единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре проводит акцию «Семейные отношения: как сохранить баланс».

Август - это время, когда люди часто подходят к порогу осени, пересматривая свои планы и жизненные приоритеты.

В современном ритме жизни многие сталкиваются с трудностями в поддержании здоровых и гармоничных отношений с близкими.

Накопленная усталость, недопонимание, кризисы в общении или сложности в распределении ролей часто становятся причиной стресса.

В рамках акции каждый желающий может получить бесплатную и анонимную консультацию по вопросам:

разрешения конфликтов и недопонимания между супругами;

восстановления эмоциональной близости и доверия;

баланса между личной жизнью и профессиональными обязанностями;

поддержки здоровой атмосферы в семье в периоды кризиса.

Ознакомится с информацией можно в социальных сетях в «ВКонтакте» "Телефон доверия" ХМАО – Югры и «Одноклассники» ok.ru/tdugra.

Психологическую помощь и поддержку можно получить по телефонам:

8-800-101-1212 (с 8:00 до 20:00)

8-800-101-1200 (с 20:00 до 8:00)

Сибирское здоровье объединит югорчан!

 

8 августа в Ханты-Мансийске состоится один из самых масштабных спортивных праздников региона — фестиваль «Сибирское здоровье». Это событие уже стало доброй традицией и включено в календарь главных мероприятий Югры.

 

С 2013 года этот праздник объединяет тысячи людей, и в этом году он станет центральной площадкой празднования Дня физкультурника в округе.

 

Что ждёт гостей?
Больше 40 спортивных локаций для участников любого возраста, семей и корпоративных команд приготовили организаторы проекта.

 

В программе:

 

Командные игры: футбол, волейбол, стритбол.
Гиревой спорт и фиджитал-турниры.
Дартс, шахматы, фехтование.

 

Кроме того, запланированы эстафеты, турниры, тестирование норм ГТО и мастер-классы от профессиональных спортсменов.

 

Для зрителей и болельщиков создадут комфортные зоны отдыха. А юных гостей ждут отдельные детские площадки с активностями и сладкой ватой!

 

 Присоединяйтесь к празднику спорта и здоровья!

 

️Где: стадион «Югра-Атлетикс».
️Когда: 8 августа, начало в 11:00.

«Спортивная суббота» по баскетболу 

В эту субботу пройдет открытая тренировка по баскетболу в рамках регионального комплексного физкультурного мероприятия для детей от 6 до 12 лет «Спортивная суббота».

 

Занятие проведет Яковенко Алексей Владимирович – тренер-преподаватель МБУ «СК «Дружба», тренер-преподаватель высшей категории. Под руководством опытного наставника ребята освоят базовые элементы игры, потренируют координацию и научатся работать в команде.

 

Когда?
1 августа, с 12:00 до 13:00

 

Где?
МБУ «СК «Дружба» (ул. Георгия Величко, 3)

 

Что необходимо взять с собой?
действующую медицинскую справку,
сменную спортивную одежду и обувь
и, конечно, отличное настроение!

 

Важно.
Если вы еще не проходили регистрацию, обязательно зарегистрируйтесь по ссылке: forms.yandex.ru/cloud/69f0...

 

Остались вопросы?
Звоните: +7 (999) 176-28-51 - аналитик отдела выявления и поддержки одаренных детей в области спорта АУ «Югорский колледж-интернат олимпийского резерва» – Табачук Анастасия Владимировна.

 

Суббота – не время сидеть дома! 

Спортивный диктант — 2026

Друзья, спортсмены и любители активного образа жизни! 4 октября по всей Югре вновь пройдёт масштабная просветительская акция «Спортивный диктант — 2026».

Участникам предстоит ответить на 25 вопросов самой широкой тематики:

Легендарные победы.

Биографии великих спортсменов.

История Олимпийского движения.

Национальные виды спорта.

Современные достижения.

Кто может участвовать?

школьники и студенты;

спортсмены, тренеры и сотрудники спортивных учреждений;

представители органов власти;

и просто все неравнодушные к спорту жители Югры.

Кроме того, у вас есть возможность не только проверить себя, но и предложить свой вопрос для Диктанта:

✔зарегистрируйтесь на официальном сайте Спортивного диктанта sportdiktant.ru и получите уникальный ID

✔с помощью своего ID зайдите в бот Спортивного диктанта в «Максе»: https://max.ru/id9725083184_2_bot.

✔отправьте свой вопрос через бот.

Лучшие из предложенных вами вопросов войдут в итоговую версию теста и прозвучат для тысяч участников по всей стране.

Подготовься заранее! Чтобы освежить знания и расширить кругозор, загляните в специальный раздел «Видеолекции» на сайте проекта: sportdiktant.ru/video/.

Официальный сайт: sportdiktant.ru.

Международный проект «Проводники смыслов Экскурсоводы»

Программа Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» открыла прием заявок на масштабный проект «Проводники смыслов. Экскурсоводы».

Цель проекта: Укрепление единства народов РФ через развитие экскурсионного дела, популяризацию культурного многообразия и формирование уважения к традициям всех национальностей нашей страны.

Экскурсионные мероприятия пройдут в 68 субъектах Российской Федерации в период с 20 июля по 6 ноября 2026 года.

Платформа по регистрации на экскурсионные мероприятия: provodnikismislov.ru/.

Присоединяйтесь к путешествию по богатейшему культурному наследию России!

Воспитанницы ЮКИОРа на Первенстве мира по водному поло среди юниоров

Сегодня молодёжная сборная России встречается с командой Италии. В составе нашей команды выступают наши воспитанницы:

Варвара Микишева

Елизавета Карташова

Елизавета Никифорова

Жасмин Балаева. Поддержим наших спортсменок в этом важном матче!

Начало в 16:00. Ссылка на трансляцию vk.ru/wall-198601355_4700.

Открытая тренировка по ВФСК «ГТО»

В рамках регионального физкультурного мероприятия «Спортивная суббота» состоялась открытая тренировка по ВФСК «ГТО» для ребят от 6 до 12 лет. Вместе с представителем регионального оператора комплекса ГТО в Югре Никитой Николаевичем Сарсеновым ребята познакомились с нормативами физкультурно-спортивного комплекса и выполнили испытания, почувствовав себя настоящими спортсменами. Гордимся нашими юными участниками! Пусть эта тренировка станет первым шагом к большим спортивным победам! Суббота - не время сидеть дома!

Фотографии в альбоме.

Учебно-тренировочные сборы сноубордистов ЮКИОРа

С 13 по 29 июля воспитанники Югорского колледжа-интерната олимпийского резерва отделения «сноуборд», под руководством тренеров Коваленко Никиты Евгеньевича и Рогозина Максима Александровича, принимают участие в учебно-тренировочном мероприятии по общей физической подготовке в с.Терескол, Кабардино-Балкарская Республика.

Состав команды:

Анасенко Алена

Болтаева Марина

Кайсина Ксения

Кармазина Софья

Панибратенко Милан

Турченко Александр

Калинин Артем

Янгурчина Вероника.

Желаем ребятам выносливости на тренировках и хороших результатов на соревнованиях!

Воспитанницы ЮКИОРа примут участие в мировом первенстве

С 23 июля по 1 августа в Загребе (Хорватия) пройдет Первенство мира по водному поло среди юниоров. В турнире примут участие 24 национальные сборные, которые поборются за престижный трофей.

 

В составе российской команды выступят четыре воспитанницы Югорского колледжа-интерната олимпийского резерва:
Варвара Микишева
Елизавета Карташова
Елизавета Никифорова
Жасмин Балаева.

 

Подготовку спортсменок возглавляет тренерский штаб под руководством Юлии Рамилевны Сорокиной.

 

Болеем за наших спортсменок.
Ждём красивой игры и ярких побед!

Практичные финансы: от знаний к действиям

Банк России запустил обновленную версию бесплатного онлайн-курса «Практичные финансы: от знаний к действиям», доступную для прохождения в любое удобное время.

Программа направлена на формирование практических навыков управления личными финансами, планирования бюджета, предотвращения необоснованной долговой нагрузки и противодействия мошенническим действиям.

Курс включает девять модулей продолжительностью от 10 до 25 минут каждый.

Общая длительность обучения составляет около двух часов.

По итогам освоения трех обязательных модулей выдается именной сертификат.

Реализация курса осуществляется Банком России на безвозмездной основе.

Реализация курса осуществляется Банком России на безвозмездной основе на странице: https://clck.ru/3UZqMX.