Warning: include_once(/var/www/ugrakor.ru/templates/system/html/modules.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/ugrakor.ru/libraries/src/Helper/ModuleHelper.php on line 211

Warning: include_once(): Failed opening '/var/www/ugrakor.ru/templates/system/html/modules.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /var/www/ugrakor.ru/libraries/src/Helper/ModuleHelper.php on line 211
Версия для слабовидящих

Дистанционные тренировки

ПЛАВАНИЕ - программа тренировок, видео тренировок в домашних условиях можно посмотреть по ссылке: так же можно ознакомиться с видеотренировками тренера по ОФП сборной команды России Дмитрия Комарова

БОКС - видео тренировок можно посмотреть по ссылке, видео тренировок спортсменов в домашних условиях можно посмотреть по ссылке

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКАпрограмма тренировок, видео тренировок спортсменов в домашних условиях можно посмотреть по ссылке

ВОДНОЕ ПОЛОпрограмма тренировок, видео тренировок спортсменов в домашних условиях можно посмотреть по ссылке

ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ - программа тренировок, тренеры: Бурылов А.Д., Бурылова Г.Р.тренер: Величко А.А.

ДЗЮДО - видео тренировок можно посмотреть по ссылке

БИАТЛОНпрограмма тренировок

ВОЛЕЙБОЛ - Программа тренировок с видеоуроками