Насыщенные дни на Смене «Время первых» по плаванию
У участников учебно‑тренировочного мероприятия – спортивной программы «Смена «Время первых» по виду спорта «плавание» выдались по‑настоящему яркие и насыщенные дни!
Ребята не только оттачивали мастерство в бассейне, но и успели поучаствовать в целой череде увлекательных событий.
Что было в программе:
Посещение праздника «День России» на центральной площади города Ханты-Мансийска – атмосфера единства и патриотизма, яркие эмоции и памятные моменты;
Экскурсия по городу Ханты‑Мансийску – юные спортсмены познакомились с достопримечательностями нашего города;
Посещение национального центра «Россия» – погружение в культуру и традиции страны и Югры;
Мастер‑класс от югорских звезд плавания:
Мальцев Антон – воспитанник АУ «Югорский колледж‑интернат олимпийского резерва», мастер спорта международного класса, многократный победитель и призер всероссийских и окружных соревнований.
Просоедов Николай – воспитанник АУ «Югорский колледж‑интернат олимпийского резерва», мастер спорта России, многократный призер всероссийских и окружных соревнований.
Функциональное тестирование – проверили сердечно-сосудистую, дыхательную систему, кровообращение и сосудистый тонус, состав тела, а также измерили жизненную емкость легких;
Практика с психологом – разбирали предстартовые состояния, учились справляться с предстартовой лихорадкой и расслаблять тело.
Пусть эти яркие дни станут прочной основой для будущих спортивных побед! Мы верим, что впереди ждут новые рекорды и достижения!
