Белоярский район продолжает активно принимать участие в ГТО
Очередной выездной этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» прошел в сельском поселении Верхнеказымский, собрав 48 участников — представителей различных организаций и учреждений.
Организаторами мероприятия выступили местная администрация и представители центра тестирования ГТО.
Участники успешно выполнили комплекс упражнений, соответствующих своей возрастной категории:
аклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см
подтягивание из виса на высокой перекладине
поднимание туловища из положения лёжа на спине
стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол и с упора для винтовки, дистанция 10 м из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом либо «электронного оружия».
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см
подтягивание из виса на высокой перекладине
поднимание туловища из положения лёжа на спине
стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол и с упора для винтовки, дистанция 10 м из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом либо «электронного оружия».
После обработки результатов наиболее успешным исполнителям будут вручены заслуженные знаки отличия комплекса ГТО.
