В прямом эфире передачи «Здесь и сейчас» на Телеканале «Югра»
Алексей Черменёв, врач по спортивной медицине отдела медицинского обеспечения спортивной подготовки ЮКИОРа, рассказал о том, есть ли противопоказания к занятиям лыжным спортом.
«Противопоказаний нет. Главное условие – желание!
Лыжня сегодня привлекает всё больше югорчан. Вообще, лыжный считается самым массовым зимним видом спорта в округе. Причём без возрастных ограничений. На снежную дорогу с удовольствием встают как совсем юные лыжники, так и спортсмены-любители преклонного возраста.
Во время занятий лыжным спортом необходимо учитывать возможности своего организма и не гнаться за рекордами без должной подготовки. Физкультура и спорт больших достижений – это разные понятия.
Сойдя с лыжни человек должен испытывать приятную усталость и чувство радости, а не упадок сил», - отметил в своем выступлении Алексей.
